La vidéo de cette semaine est consacrée au coaching. Yann Norbert MIMOUN, coach professionnel certifié HEC, nous apporte son éclairage.
Le coach travaille sur les sujets que le coaché apporte. Grace au questionnement bienveillant du coach, le coaché met de la conscience sur ses émotions, ce qui permet de lever un certain nombre de blocages. Dans la cadre d’un rebond, le coach peut être un levier. De nombreuses émotions accompagne un échec comme la déception ou la tristesse, auxquelles s’ajoutent souvent la perte de confiance en soi. Pour aller de l’avant, il faut pouvoir en parler et faire le deuil de l’échec.
L’efficacité d’un coaching se mesure sur la base du contrat établi au départ et des objectifs qui y sont indiqués.
Pour choisir son coach, il faut suivre 3 règles :
- S’adresser à un coach professionnel, formé et certfié
- S’assurer que le coach dispose d’un espace de supervision
- Veiller à ce que la relation soit baée sur la confiance et alliance
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